Lorsqu'il s'agit de soins de la peau, avoir le « meilleur des deux mondes » (peau grasse et peau sèche !) n'est pas du tout une situation gagnant-gagnant. Faire face à une peau mixte peut être difficile, mais il existe de nombreuses façons de le faire fonctionner !
La peau mixte peut être causée par des facteurs génétiques, l'environnement dans lequel vous vous trouvez, les soins de la peau que vous utilisez, ainsi que le stress et l'équilibre hormonal. Une zone T grasse et des joues sèches sont le type de peau mixte le plus courant.
Comment prendre soin de votre peau mixte en externe
1. Abandonnez les savons
Les savons peuvent être source de sécheresse et d’irritation en raison d’un décapage excessif des huiles. Essayez un nettoyant naturel ou un nettoyant à base d'huile.
2. Appliquez un tonique hydratant
Les toniques aident à équilibrer le pH de votre peau et peuvent également matifier votre zone T.
3. Exfolier avec des produits doux
Utilisez un exfoliant BHA gel, fluide ou liquide semblable à de l’eau pour de meilleurs résultats. L’exfoliation aidera à éclaircir votre peau et à éliminer l’excès de sébum et la sécheresse. Essayez d'exfolier deux fois par semaine pour de meilleurs résultats !
4. Protégez-vous des dommages causés par le soleil
Utilisez quotidiennement un écran solaire léger pour protéger votre peau. Astuce de pro : appliquez un sérum sur les zones sèches avant d'appliquer la crème solaire ! Essayez notre sérum à l'huile de jojoba Glow 49 % pour un hydratant léger qui peut être utilisé le matin et le soir !
Comment prendre soin de votre peau mixte en interne
Source : Stocksy/Ellie Baygulov
1. Restez hydraté
Buvez de l'eau, car rester hydraté est un moyen fondamental de garder votre peau en équilibre. Les zones sèches seront moins sèches et l’excès d’huile sera réduit.
2. Nourriture
Assurez-vous de consommer suffisamment de vitamines et de minéraux, tels que les acides gras oméga et le collagène. Mangez des légumes, des aliments fermentés (essayez le kombucha, le kimchi et le miso !) et des suppléments (les acides gras essentiels peuvent garder la peau hydratée et réduire l'inflammation).
