Les acides alpha-hydroxy (AHA) sont des acides naturels hydrosolubles présents dans les aliments que de nombreuses marques intègrent dans leurs produits cosmétiques exfoliants. Ces acides naturels aident à éliminer la couche supérieure de la peau pour révéler des cellules cutanées plus jeunes et plus fraîches. Les acides bêta-hydroxy (BHA) sont des composés organiques liposolubles utilisés pour exfolier chimiquement la peau. Pendant ce temps, les acides hydroxylés deviennent de plus en plus populaires dans les cosmétiques grand public. Il a été démontré que ces exfoliants chimiques sont très utiles pour les peaux sèches, matures ou grasses en favorisant le cycle naturel de desquamation de la peau et en éliminant les cellules sèches et mortes de la peau. Quels sont les avantages des exfoliants chimiques ? À mesure que votre peau vieillit et est exposée à des quantités croissantes de rayons ultraviolets, de toxines environnementales et d’autres irritants cutanés, il devient plus difficile que d’habitude pour votre peau d’éliminer les vieilles cellules cutanées. Cela peut entraîner des tons de peau inégaux et irréguliers, une hyperpigmentation, une augmentation des imperfections, des rides et des ridules et des pores dilatés. Les exfoliants chimiques peuvent aider à lutter contre ce phénomène et redonner une nouvelle vie à votre peau. Voici quelques avantages courants que vous constaterez : Taches brunes réduites Pores minimisés Peau d’apparence plus douce et plus lisse Diminution des éruptions cutanées Réduire l'hyperpigmentation Concentrations d'AHA et de BHA Il existe différents types d’AHA et de BHA, mais avant d’entrer dans le vif du sujet, nous devons également discuter des différentes concentrations de ces exfoliants chimiques. Les concentrations déterminent la puissance de chaque exfoliant et sa force sur votre peau. L'AHA se présente généralement à des concentrations comprises entre 5 % et 10 %, 5 % étant idéal pour les peaux plus sensibles et 10 % pour les peaux plus à problèmes. Le BHA se situe généralement entre 0,05 % et 5 %, mais normalement 2 % est la moyenne que vous verrez. Parce que les BHA sont liposolubles, ils n’ont pas besoin d’une concentration aussi élevée que les AHA car ils pénètrent plus profondément dans la peau. Voyons maintenant les différents types d'exfoliants parmi lesquels choisir. Quels sont les types d’AHA ? Il existe de nombreux types d’AHA et de BHA parmi lesquels choisir, en fonction de votre type de peau. Il est important d’en trouver un qui n’est pas trop dur pour votre peau, mais qui reste suffisamment résistant pour obtenir les résultats souhaités. Les AHA sont généralement meilleurs pour les peaux sèches car ils sont humectants, ce qui signifie qu'ils attirent l'humidité de l'air vers votre peau, ce qui maintient votre peau hydratée et saine. Ils ne pénètrent pas non plus aussi profondément dans vos pores que le BHA, ils peuvent donc exfolier votre peau sans la dessécher. Acide glycolique L'acide glycolique est l'un des types d'AHA les plus courants que vous verrez dans les exfoliants cosmétiques. Dérivé du sucre, l'acide glycolique possède l'une des plus petites molécules de la famille des AHA, ce qui signifie qu'il peut pénétrer plus profondément dans la peau pour un gommage plus approfondi. Cependant, cela signifie également que l’acide glycolique est l’un des acides les plus agressifs pour votre peau, donc si vous débutez avec les exfoliants chimiques ou si vous avez une peau plus sensible, ce n’est peut-être pas la meilleure première option. Cependant, ce serait une excellente option pour les personnes ayant la peau moins sensible ou celles qui sont plus familiarisées avec les exfoliants chimiques. Acide lactique Bien qu’il ne convienne pas aux personnes sensibles aux produits laitiers ou au lactose, l’acide lactique est un AHA beaucoup plus doux. Il contient des molécules plus grosses que l’acide glycolique, c’est donc un exfoliant idéal pour ceux qui débutent. L'acide lactique agit en éliminant la kératine, qui est essentiellement la colle qui retient les cellules mortes de la peau de votre visage. Cela peut également aider à éclaircir votre peau pour un éclat parfait. Acide mandélique L'acide mandélique contient des molécules encore plus grosses que l'acide lactique, ce qui en fait un excellent AHA pour les personnes à la peau légèrement sensible. Cet acide contribue également à accélérer la production de collagène, ce qui peut vous aider à obtenir une peau plus claire et plus ferme. Mais attention ! L'acide mandélique est dérivé des amandes, alors restez à l'écart si vous avez des allergies aux noix. L'acide malique Comme l’acide mandélique, l’acide malique contient des molécules plus grosses qui mettent plus de temps à pénétrer dans la peau. Bien qu’il soit plus rapide que l’acide mandélique, l’acide malique est dérivé des pommes, mais vous en verrez plus souvent la version synthétique car il est plus facile à conserver. Il peut également aider à retenir l’humidité pour empêcher votre peau de se dessécher. Utiliser une concentration plus faible d’acide malique en conjonction avec un AHA plus puissant est un excellent moyen d’utiliser cet exfoliant. Cela aidera à exfolier la peau à différents rythmes pour obtenir une efficacité maximale. Acide tartrique et acide citrique L'acide tartrique et l'acide citrique se trouvent tous deux dans les fruits, mais comme l'acide malique, l'acide tartrique est couramment vendu sous forme synthétique pour maintenir sa stabilité. Bien qu’ils soient des AHA, ces acides sont principalement utilisés pour équilibrer le pH de votre peau. Parce que notre environnement peut être naturellement acide, avoir un pH sain est essentiel pour prévenir les problèmes de peau tels que les éruptions cutanées, les taches brunes et les rides. Il donne également aux acides exfoliants le fond de teint idéal pour bien nettoyer votre peau. Quels sont les types de BHA ? Maintenant que nous avons couvert tous les différents types d’AHA, passons à leur homologue liposoluble et aux différents types que vous pouvez trouver. Acide salicylique L'acide salicylique est la forme la plus courante de BHA. Connu pour aider à lutter contre l'acné, les rougeurs cutanées, les irritations et le lissage de la peau, l'acide salicylique est un incontournable pour les nombreuses peaux à problèmes en raison de sa grande disponibilité et de ses diverses options. Ce nettoyant Refresh Papaya + acide salicylique est idéal pour les peaux à tendance acnéique et contient de l'extrait de papaye pour aider à éclaircir et équilibrer votre teint. L'acide salicylique est également couramment utilisé pour les dommages cutanés dus à des rayons UV excessifs. Vous pouvez donc toujours le combiner avec un bon SPF pour éviter d'autres dommages. Extrait d'écorce de saule L'écorce de saule est une source naturelle d'acide salicylique et fonctionne très bien contre la rosacée, le psoriasis et l'eczéma en raison de ses propriétés anti-inflammatoires. Bien qu'il s'agisse d'un BHA moins courant dans les soins de la peau, l'extrait d'écorce de saule peut être un excellent outil pour les affections cutanées qui ne sont pas nécessairement liées à votre type de peau. L'écorce de saule contient également des tanins qui aident à réduire la taille des pores, à éliminer la production excessive de sébum et des polyphénols pour tuer les germes sur la peau et à réduire les rougeurs et les gonflements. L'écorce de saule est un excellent partenaire avec l'acide salicylique pour des bienfaits nettoyants optimaux. Acide tropique L'acide tropique est rarement disponible dans les produits de soin de la peau mais est toujours considéré comme un BHA. Ce BHA sera probablement prescrit par votre dermatologue selon vos besoins. Il y a beaucoup plus d’AHA que de BHA, bien que le BHA soit le favori des fans pour les peaux à tendance acnéique. Puisqu’ils pénètrent plus profondément dans la peau qu’un AHA, ils nettoient plus en profondeur vos pores et aident à prévenir l’accumulation de sébum qui provoque l’acné et les points noirs. Comment utiliser l'AHA et le BHA Selon les résultats que vous souhaitez obtenir, vous avez le choix entre de nombreux exfoliants AHA et BHA. Comme nous en avons discuté, le BHA est meilleur pour les peaux à tendance acnéique, sujettes aux rougeurs, grasses ou mixtes, car elles permettent un nettoyage beaucoup plus profond. Ce ne serait pas idéal si vous avez la peau sensible, car cela pourrait être trop dur pour votre peau et provoquer des rougeurs ou des irritations plutôt que de vous en débarrasser. Les tests cutanés sont un excellent moyen de voir comment votre peau réagit aux exfoliants et de déterminer si l'un d'entre eux est trop agressif ou pas assez fort pour votre type de peau. Cependant, l’AHA à une concentration plus faible peut être idéal pour les peaux sensibles car il peut offrir une exfoliation complète du visage sans enlever trop d’huile naturelle de votre peau. Vous pouvez également utiliser une concentration plus élevée si vous avez une peau grasse ou mature. Cela aidera à nettoyer les pores et à équilibrer votre peau pour minimiser et prévenir les ridules, les rides, l'hyperpigmentation et les éruptions cutanées. Il est également essentiel d'inclure une bonne crème hydratante pour votre peau, car ces exfoliants peuvent vous dessécher si vous ne l'hydratez pas après les avoir utilisés. Bien qu'il y ait de nombreux avantages à avoir un exfoliant chimique dans votre routine de soins de la peau, il est important de se rappeler que trop de bonnes choses ne sont pas toujours une bonne chose. Selon votre type de peau, les exfoliants ne doivent être utilisés que trois à quatre fois par semaine pour préserver les huiles naturelles et l'hydratation de votre peau. Les AHA et les BHA fonctionnent également bien avec des produits comme Dream . Cependant, il est important d’incorporer lentement les exfoliants chimiques à votre routine de soins de nuit. Apprenez-en davantage sur la façon dont le bio-rétinol peut aider à cibler les problèmes de peau tels que les ridules, l’acné, les taches brunes et la texture inégale de la peau. Quand ne pas utiliser les AHA et BHA Les AHA et BHA peuvent être nocifs si vous avez la peau extrêmement sensible ou sèche, car ils peuvent éliminer trop d'huile naturelle et laisser votre peau sèche et terne. Les AHA et BHA doivent également être évités si vous n'utilisez pas régulièrement un SPF sur votre peau, car vous serez plus sensible aux dommages causés par le soleil à mesure que vos nouvelles cellules cutanées font surface. Choisir le bon exfoliant pour vous L’avantage des AHA et BHA, c’est qu’il y en a pour (presque) tout le monde ! La première étape consiste à connaître votre type de peau pour trouver un exfoliant qui correspond le mieux à vos besoins. Une fois que vous connaissez votre type de peau, il ne vous reste plus qu'à trouver l'exfoliant qui vous convient. Qu'il s'agisse d'acide glycolique pour les peaux grasses et à tendance acnéique ou d'acide lactique pour les peaux débutantes et légèrement sensibles, le nettoyant AHA ou BHA approprié est à votre disposition. Conclusion Les exfoliants chimiques ne conviennent pas à tout le monde, mais nous sommes là pour vous si vous répondez aux critères et pensez qu'un AHA ou un BHA peut vous aider à obtenir une peau éclatante. Nous voulons que vous soyez et vous sentiez à votre meilleur, et nous voulons que vous ayez la peau éclatante dont vous rêvez. Il n’existe pas de solution unique en matière de soins de la peau, mais nous sommes là pour vous aider à rendre le voyage vers une peau belle et saine aussi facile que possible. Vous ne connaissez pas votre type de peau ? Répondez à notre quiz pour connaître votre type de peau et choisir les produits adaptés à votre peau. Chez Three Ships Beauty , nous vous recommandons d'écouter votre peau avant de commencer une nouvelle routine de soins. La réaction de votre peau à différents produits peut facilement vous aider à déterminer ce qui fonctionne et ce qui ne fonctionne pas. Alors n’ayez pas peur de quelques essais et erreurs pour trouver la solution parfaite pour vous ! Sources: Acide glycolique | HOCH2COOH - PubChem Comment fonctionne la peau ? - InformedHealth.org | NCBI Écorce de saule Informations | Mont Sinaï - New York
