Avez-vous vraiment besoin d'une routine de soins de jour et de nuit – nous demandons à un dermatologue | Discussions d'experts

La Dre Renée A. Beach, MD, FRCPC est une dermatologue certifiée exerçant à Toronto et professeure adjointe à la Faculté de médecine de l'Université de Toronto. Son objectif est de fournir les meilleurs soins dermatologiques possibles à toutes les carnations et tous les types de peau. Ce désir a contribué à façonner la vision de son prochain cabinet, DermAtelier on Avenue, lancé en octobre 2020 avec des services de dermatologie médicale et cosmétique.

Quand avez-vous commencé à vous intéresser aux soins de la peau et à la dermatologie ?

Pendant mes études de premier cycle, j’avais (ce que je ressentais comme) une horrible acné – ce qui m’a rendu très gêné. J'avais aussi et j'ai toujours de l'eczéma. Ensemble, traiter les deux était un défi car les produits contre l'acné accentuaient souvent mon eczéma. Je me suis intéressé à la médecine en général, et à l'interaction de la dermatologie entre la médecine, la perception visuelle et l'impact social en particulier.

À quoi ressemble une journée de travail type ?

Je n'ai pas de journée type en ce moment ! Je me prépare à lancer mon propre bureau en octobre 2020 – DermAtelier sur Avenue, donc chaque jour est différent. Je suis réveillé au plus tard à 7 heures du matin et je dors à minuit. Généralement, une journée de travail implique de voir des patients de 8h45 à 16h00, de remplir des formalités administratives entre les patients et après les patients. J'essaie de quitter le bureau à 18h00… désormais, mes journées sont remplies de visites de sites, de mises à jour sur la construction et de décisions pratiques. C'est beaucoup mais ça vaut le coup.

En quoi les besoins de notre peau diffèrent-ils du matin au soir ?

Cela dépend du type de peau de chacun. Par exemple, une peau sèche restera sèche. En revanche, la peau grasse deviendra généralement plus grasse à mesure que la journée avance. Les peaux mixtes auront un peu plus de gras/de brillance au niveau de la zone T à mesure que la journée avance.

Ce qui est cohérent, c'est qu'un visage propre est nécessaire jour, après-midi et soir lorsque cela est possible. Cela signifie commencer la journée avec un visage propre et lavé et se coucher avec un visage propre et sans maquillage.

Maintenant que beaucoup ne sortent pas de chez eux pendant la journée, est-il encore nécessaire de se protéger des polluants externes ?

Malheureusement oui, les polluants et les dommages causés par les radicaux libres sont encore nombreux. C'est une bonne idée de s'en protéger avec des sérums qui contiennent des antioxydants comme l'acide férulique ou la vitamine E.

Quelles sont les étapes clés d’une routine de soin de jour efficace ?

1. Des mains propres pour nettoyer le visage
2. Laver le visage avec un nettoyant pour le visage non irritant pendant 1 minute
3. Sécher en tapotant
4. Appliquer le sérum (traitement antioxydant/protecteur sur le visage)
5. Appliquer un écran solaire (formulation non grasse)

Quelles sont les étapes clés d’une routine nocturne efficace ?

1. Des mains propres pour nettoyer le visage
2. Laver le visage avec un nettoyant visage non irritant pendant 1 minute
3. Sécher en tapotant
4. Eau micellaire pour assurer le démaquillage
5. Lotion /gel hydratant sur toutes les zones sèches du visage
6. Traitement réparateur : produit favorisant le rétinol ou le rétinoïde ou l'acide hyaluronique
7. DORMEZ :)))

Quels sont les ingrédients qu’il est bon d’utiliser de jour comme de nuit ?

1. EAU!! Avoir un produit à base d'eau/d'eau est essentiel - cela fera la différence entre une peau claire et radieuse et une peau terne et à imperfections.
2. Acide ascorbique/Vitamine C – un excellent agent protecteur et unifiant pour le teint dans divers sérums
3. Pour les personnes à tendance acnéique : acide salicylique – doux pour tous les types de peau et efficace pour rendre la peau plus lisse et réduire les bouchons comédonaux.
4. Pour les peaux grasses : le rétinol de jour comme de nuit est généralement toléré.
5. Agent de protection solaire : zinc – peut être utilisé sur toutes les carnations sans laisser de fini gris/argenté s'il se présente sous forme de lotion fine ou de crème fondante.

Où pouvons-nous vous trouver?

1. @Dermabeach sur Instagram
2. Drreneeabeach.com
3. www.dermatelieronavenue.com (site internet de la clinique en construction)

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